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男人血精吃什么?不该吃什么?小编来为你解答疑惑

2019-9-5 12:10| 发布者: 阮思婕| 查看: 238| 评论: 0

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简介:男人少吃的食物:肥肉男人少吃的食物:黄豆男人少吃的食物:精面粉男人少吃的食物:油炸食物男人少吃的食物:高脂牛奶  肥肉让你无法刚强。过多食用,会让肥肉中的饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱 ...


1男人少吃的食物:肥肉

  肥肉让你无法刚强。过多食用,会让肥肉中的饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,严重者可能导致阴茎在性爱时血供不足,勃起可能出现障碍!

男人血精吃什么?不该吃什么?小编来为你解答疑惑68 作者: 来源:

2男人少吃的食物:黄豆

  女性可以适当吃黄豆能增加雌激素,但是男性经常吃黄豆,就会提高雌激素水平,因而影响到男性性征。研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能,从而可能导致精子数量减少。

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3男人少吃的食物:精面粉

  精面粉一般多存在于白面包、糖果中,虽然色泽味道都是上乘的,但却毫无营养。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

男人血精吃什么?不该吃什么?小编来为你解答疑惑19 作者: 来源:

4男人少吃的食物:油炸食物

  油炸食物中的脂肪是反式脂肪,美国食品与药物管理局(FDA)称,反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”,增加患心脏病的风险。同时,反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌,对精子产生负面影响,中断精子在身体中的反应。
5男人少吃的食物:高脂牛奶

  每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性,与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比,患前列腺癌的危险性要高出32%!因为摄入过多的钙元素,会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素,还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素,从而起到预防前列腺癌的作用。


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